En resumen, tenemos que en la formación de la miopía participan los siguientes elementos: primero está la córnea, luego el líquido en la cámara frontal; tercero, el cristalino y los músculos ciliares; cuarto, el espacio entre el cristalino y la retina; quinto, la debilidad de la esclerótica.

También conocemos teorías basadas en el impacto negativo que tienen los genes, el estrés y la tensión, así como factores hormonales, biofísicos y psíquicos. De hecho, la relación entre el funcionamiento visual y los estados senti-mentales apenas ha sido explorada y constituye una frontera que requiere ser inspeccionada con seriedad.

Al contemplar la miopía desde la dimensión emocional, la situación se presenta de manera totalmente distinta. En lugar de considerarla como una enfermedad que crucifica a inocentes víctimas, esta perspectiva asume que el cuerpo realiza alteraciones por una buena razón. Así, un niño desarrolla vista borrosa como una reacción positiva, como un modo de escape de una situación que causa miedo y estrés en su cuerpo.

Todos sabemos que el estrés crónico puede generar numerosos problemas de salud, tales como infarto, presión alta, úlceras, dolores de cabeza y de espalda, reacciones alérgicas y tensión muscular crónica, hasta ser mortal; el cuerpo sabe que evitarlo es de vital importancia para el organismo. Así que, por naturaleza buscará escapar de situaciones traumáticas para reducir el estrés que hace peligrar la vida.

Con frecuencia son las situaciones cotidianas de la casa o de la escuela las responsables del desarrollo de la miopía. Muchas veces estos factores muy pequeños, en apariencia poco importantes, son infinitamente grandes y cruciales en los sentimientos e imaginación del infante. Como adultos, muchas veces no entendemos porqué un niño se asusta o teme ciertas cosas o situaciones, pero podemos y debemos intentar comprenderlo.

Cuando un niño no puede quitar o reducir el estrés emocional, el miedo en concreto, mediante las reacciones genéticamente programadas de agresión, lucha o huída, en realidad no tiene otra salida que eliminar las imágenes que le causan esta tensión. Si un infante no puede ver algo entonces este objeto no existe.

La miopía sería, en este sentido, el alejarse del peligro mediante una distorsión de la percepción.

En los siguientes artículos avanzaremos con este tema fascinante para ir comprendiendo mejor de esta condición visual..

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Por tu Sanación Integral

Lech Bitka 

]]> https://naturalvisioncompany.com/causas-emocionales-de-miopia/feed/ 5 https://naturalvisioncompany.com/habitos-visuales-el-parpadeo/ https://naturalvisioncompany.com/habitos-visuales-el-parpadeo/#respond Wed, 26 Jan 2011 18:46:58 +0000 http://www.donlebi.com/?p=2365 hábitos visuales – el parpadeo

Los hábitos son de las cosas más curiosas. Su propósito es ayudarnos a funcionar en el ambiente en que vivimos; la forma que toman depende de nuestros condicionamientos hasta ahora. Al iniciar, éstos son conscientes, pero gradualmente se vuelven inconscientes; dejan así de ser influenciados directamente por cambios circunstanciales.

Quiere decir que los viejos hábitos pueden seguir afectando nuestro camino incluso cuando nos encontramos en otras circunstancias que, a lo mejor, requieren comportamientos distintos. Para sustituir estos viejos patrones por unos más apropiados, primero debemos recobrar la conciencia sobre su existencia y su forma; luego debemos aprender a variarlos, según los requerimientos del caso.

Cuanto más rápido realizamos un movimiento es más difícil estar consciente de él; las acciones repentinas no pueden ser seguidas por nuestra conciencia. Solamente cuando desaceleramos podemos estar conscientes a tiempo. En el caso del ejercicio de acomodación indicado en el artículo anterior (Secretos De La Reconstrucción Visual), cuanto más lento enfocamos de un punto a otro, más claro sentimos el cambio muscular en los ojos; de esta manera, el cerebro puede redirigir mejor estos hábitos musculares hacia un funcionamiento más suave y relajado. Ser conscientes de esto es el punto crítico, en especial en casos de miopía y presbicia.

Otro hábito del que debemos tomar conciencia es el parpadeo. Por naturaleza los ojos pestañean para mantener la lubricación de la superficie de los ojos (conjuntiva). También para detener un tiempo el flujo de información hacia el cerebro y proporcionar a la retina un momento de descanso, tal como lo hacen la coma o el punto aparte con el flujo de palabras e ideas en la página.

El parpadeo también puede ser afectado por las emociones. Las personas que temen dejarse ir, abandonar lo conocido y aventurarse en lo novedoso tienden a pestañear menos que quienes les gusta las transiciones de un tiempo a otro.

¿Cómo es usted? ¿Al leer estas líneas está consciente de su parpadeo? ¿Cierra los ojos por un momento cada tantas líneas o mira fijamente sin hacerlo por periodos más extensos?

Algunos pestañean rápido, como si desconfiaran perder el contacto con el mundo exterior. Otros lo hacen muy lento, como saboreando su intimidad y proporcionando un balance entre la conciencia interior y la exterior. ¿Cómo lo hace usted?

Cuando converse con alguien, observe sus ojos; es fascinante percatarse cómo nos afecta cuando la persona parpadea lentamente al hablar y cuando nos mira fijamente sin aliviar el contacto. Volverse consciente de estos actos permite abrirse a una nueva realidad. El parpadeo normal ocurre cada 5 o 10 segundos, pero no se trata de establecer reglas rígidas; hágalo como prefiera.

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En las entradas anteriores ya hemos dado los primeros vistazos a las dos principales actividades musculares de los ojos: el cambio de enfoque cerca-lejos (acomodación) y   el seguimiento de un objeto o para cambiar el apunte al otro (rastreo).

La habilidad de realizar estas dos tareas es una variable que puede ser mejorada activamente. Si desea fortalecer su actuación visual, puede realizar con regularidad varios ejercicios simples pero poderosos.

Por ejemplo, puede mejorar sustancialmente su habilidad de acomodación cada vez que se percata de lo que hace cuando cambia el enfoque. Este hecho atrae a su cerebro consciente para que evalúe el funcionamiento inconsciente acostumbrado y haga las correcciones necesitadas.

La observación consciente es una de las principales herramientas para mejorar la vista. Pero primero debemos darnos cuenta de nuestros viejos hábitos para después admitir su modificación. Una vez ganada la atención del cerebro sobre sus prácticas visuales habituales, de modo natural éste comienza a maximizar su actuación visual. El problema básico consiste en seguir inconscientes de nuestras costumbres; por ello nuestras actuaciones pueden reflejar solamente resultados de programaciones previas.

Un nuevo aprendizaje puede desarrollarse cada vez que se vuelva consciente del cambio de enfoque del objeto cercano al lejano y viceversa. Se dará cuenta qué suave y relajada puede ser esta mudanza del enfoque; así animará la distensión de los hábitos limitados que mantuvo hasta ahora.

Sin embargo, hago una sugerencia: al observarse a sí mismo y a sus hábitos, esté seguro de no juzgarlos y etiquetarlos automáticamente como malos o falsos. Tan pronto como rechace su funcionamiento actual estará perdiendo contacto con el proceso natural que lo iba a mejorar. La recuperación visual a todos los niveles requiere una actitud de aprobación y auto aceptación, no de rechazo y separación.

No hablo del aspecto filosófico de la recuperación, sino de la actitud hacia sus ojos. Si los acepta como son, entonces su cerebro puede dar el primer paso para mejorarlos y permitir poco a poco que sus costumbres vayan en una dirección más saludable.

Este blog seguirá proporcionando más información práctica y valiosa sobre el tema de recuperación visual de forma natural.

Lech

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Se que al inicio se hará bien difícil de creerlo; pero en este proceso de transformación, con el tiempo vamos ir experimentando que los ojos y la visión comenzarán a mejorarse por si solos. Naturalmente, fácilmente y automáticamente. Personalmente experimenté que el camino más directo para poder llegar a esta realización es por medio de una actualización, o mejor de una desidentificación completa de la imagen mental ilusoria que mantenemos de nosotros mismo y de la realidad que nos rodea. Esta imagen es el resultado de la limitación natural de nuestro intelecto para reconocer la realidad más allá de la mente y del condicionamiento cultural y social en el que vivimos. En muchas tradiciones espirituales el sobrepasar esta limitación que impida la manifestación de nuestro vasto potencial humano, se conoce como transcender la mente para conectarse con una inteligencia y capacidad bastante superior a la del intelecto que somos en esencia. Este es el secreto público y el propósito de este programa holístico.

En su cumplimiento veo una promesa para poder vivir el milagro de mejorar la visión sin ayuda externa alguna. La buena noticia adicional es que esto no es nada complicado. El  programa holístico que ofrezco es una guía apropiada y muy práctica para lograrlo. En este punto tengo que asegurarle que al contrario de muchas suposiciones o creencias, no se trata de desarrollar y poseer capacidades sobrenaturales, que son imposibles de alcanzar para persona común y corriente. Según las genuinas enseñanzas espirituales en estos casos se trata de nada más ni menos sino de regresar al nuestro estado mental natural. Interesado? Para más información y recomendaciones que le ayudarán conseguir nuestro propósito de recuperación visual ingrese su nombre y mail  en el siguiente link https://naturalvisioncompany.com/7-pasos-esenciales-para-solucionar-naturalmente-sus-problemas-de-miopia/

Lech K Bitka 

Para dar a los ojos un mayor empuje hacia su salud y funcionamiento óptimos, debemos introducir justo al inicio un otro principal factor: la respiración. Mientras lees este párrafo, ¿estás conciente de tu respiración?

Cuando leemos, muchos respiramos con rigidez, de forma apretada y superficial. Esto es así porque, cuando recién lo aprendíamos, leer se asoció a tensiones y ansiedades para lograrlo. Y sin percatarnos, todavía seguimos cargando tales hábitos a lo largo de nuestras vidas, hasta no lograremos cambiarlos volviéndonos conscientes de su existencia.

Así que, en este mismo instante, nota cómo estás respirando al leer. ¿Es tu respiración suave y honda o es irregular, superficial y alta en el pecho? No cambies nada, solo observa el aire que entra y sale por tu nariz y siente los movimientos en el pecho y abdomen.

Cuando tu respiración se tensa, también lo hace tu cuerpo en general, incluyendo los músculos de tus ojos, por supuesto. Tan pronto como te dés cuenta de tu modo de respiración, ésta tiende a mejorarse; se vuelve más honda, más relajada y más suave. Un cambio así repercute directamente en el funcionamiento de todo tu organismo.

Ahora, mientras permaneces consciente de tu respiración, también toma en cuenta los movimientos de tus ojos cuando lees este párrafo. Para que la lectura no genere tensiones, permite a tu respiración y a tus movimientos oculares ser suaves y relajados. Da a tus ojos la libertad de moverse a lo largo de las líneas de manera como lo desean. Y nota como responde tu respiración a diferentes velocidades de lectura.

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Don Lebi

Como ya he mencionado antes, tendemos a tratar muy mal a nuestros ojos; les obligamos a trabajar en lugar de permitirles captar el mundo espontáneamente. Si este es su caso, talvez sea mejor comenzar la exploración de su vista con un gesto amistoso hacia sus ojos.

Prosiguiendo con la lectura, intente percibir su respiración y al mismo tiempo la presencia física de sus ojos. Lea lentamente, para que ellos se relajen durante la tarea. Convénzase, cuando lea línea por línea, que los movimientos respiratorios en el pecho y abdomen armonizan con los movimientos de los ojos.

De ninguna manera intente cambiar su respiración, déjela en total libertad. Tan solo sea  un observador, no un controlador.

Ahora permita que sus ojos lean todavía un poco más lento. Dedique la mayor parte de su atención a sentir sus ojos, mientras pasa de una palabra a otra. Sin esfuerzo alguno.

Terminando esta frase, cierre sus ojos y observa qué experiencias ha ganado con este ejercicio.

En cierto punto, en este punto exactamente, debemos dejar a un lado los pensamientos para poder tomar contacto directo con nuestros ojos. Este hecho, dentro de la propia capacidad biológica de cada uno, nos posibilitará realizar cambios que apunten hacia nuestro funcionamiento ocular normal.

Esperemos que, mientras avance con esta información, sus ojos vayan recuperando su sentido de libertad perdido y lean con menos tensión. Justo este pequeño cambio en su funcionamiento, puede significar una diferencia considerable en la vitalidad de todo su sistema visual entero.

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Dos preguntas esenciales al inicio; ¿Cree que su problema visual proviene de una fuente oculta y desconocida, que es víctima inocente de destino o circunstancias ajenas a su voluntad y que solo le queda conformarse con tal fatalidad, o, cree que ha nacido con  el poder y la habilidad para superar enfermedades,  para crear abundancia y salud, o talvez hasta para crear la misma realidad en cada instante?

¿Piensa que lo que crea y sienta desde el fondo de su ser podría influenciar los movimientos de las moléculas y la sanación de su cuerpo?

Con el tiempo veremos si sus respuestas y sentimientos cambian en cuando crezca en su interior.

El hecho queda: ver bien es una habilidad que puede ser reforzada, sin importar nuestra condición visual actual. Tengamos 10 u 80 años, todavía podemos ayudar a mantener nuestra vista en condiciones buenas, saludables y estimulantes. Mi propósito es ofrecerle una discusión apropiada para obtener y mantener tal salud, eficiencia y goce visual.

Espero que este espacio le proporcione una estadía tanto agradable como informativa y llena de nuevas ideas. La visión es una experiencia infinita; cualquier discusión sobre la vista debe incluir necesariamente diferentes perspectivas de mayor número de experiencias visuales posibles. Así que, también encontrará aquí propuestas de meditaciones visuales que le ofrecen un camino hacia nuevas experiencias sobre quién es usted y sobre cómo su visión revela los niveles profundos de su conciencia.

Para mi entender están llegando tiempos mejores para poder sanarse y para ver y entender la vida con más claridad que las generaciones pasadas. Considero la visión como el poder de mirar hasta el origen de los hechos y actuar intuitivamente con toda la libertad como consecuencia

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Lech K. Bitka (Don Lebi)

Más que una simple repetición de los discursos tradicionales sobre el desarrollo de las enfermedades de la vista y funcionamiento de los ojos, intento dedicar este espacio a algo mucho más agradable. En especial,  resaltaré los aspectos más profundos de la vista;  la correlación entre las emociones, los estados mentales y los hábitos de visión.

De la misma manera encontrará en este lugar descripción de muchas herramientas prácticas que permitan conectan el consciente deseo de una clara visión con el funcionamiento bioquímico.

Estas técnicas que me permitieron mejorar mi visión sin ayuda externa alguna y liberarme de fuerte miopía y astigmatismo, todavía se encuentran en el etapa por transcender, pero se orientan hacia mayores avances en la salud y todos podemos aplicarlas con la seguridad.

Cada hora que pasa, más y más médicos y científicos concuerdan que nuestros hábitos emocionales, estados mentales y modelos de conducta influyen en la salud y vitalidad de una manera directa y poderosa. Cada vez más surgen  nuevos métodos de autoayuda en los cuales estos estados internos, en lugar de ser ignorados, fomentan y potencian la curación.

Actualmente estoy trabajando en la redacción de un programa práctico en español basando en investigación del terapeuta norteamericano John Selby para presentar la información, técnicas y programas que utilizé para mejorar mi visión por cuenta propia. Este programa holístico constituye una guía paso a paso, amplia y detallada, sobre el tema de mejoramiento y recuperación de la vista por  medio de la actuación propia. Espero muy pronto poder compartir estos conocimientos muy valiosos con los visitantes y suscriptores a este blog.

Les doy bienvenida a este espacio cultural orientado principalmente a redescubrir y recordar el ilimitado potencial de autosanación que poseemos como seres espirituales a todos niveles, en todos momentos de nuestra experiencia visual y vital.

Lech K. Bitka (Don Lebi)

P.S. Buena noticia! Ya está  accesible el Programa Holístico por internet. Si deseas puedes descargar sin compromiso y costo alguno 50 páginas del material introductorio que utilize para autosanación de mi vista. Para poder enviarte el enlace por favor ingrese tu nombre y email en fomato al lado derecho o visite mi sitio web.